Autoestima y la disponibilidad para el amor
Autoestima y la disponibilidad para el amor
Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior y de tu autoestima.
Si te cruzas con hombres huidizos que les cuesta ocupar su lugar en una relación y van buscando tu aprobación constante… NO están disponibles para el amor adulto.
Si la vida te pone delante hombres que sólo acuden a ti cuando desean algo y una vez saciada su necesidad se alejan, NO están disponibles para DAR en una relación de pareja.
Si te cruzas con hombres que están emparejados con alguna adicción…NO están disponibles y están enganchados en una carencia de su pasado con mucho peso para ellos.
Si te encuentras con hombres que son “como tu Padre”, te lo dan todo, incluso se ocupan de muchas de tus responsabilidades…NO están disponibles para el amor igualitario.
Si te cruzas con hombres que viven a la defensiva, conectan fácilmente con los celos y tienen dificultades para mostrar su vulnerabilidad…NO están disponibles para un amor consciente.
Si te cruzas con hombres que tienen facilidad para sentirse exigidos, criticados y tensos a la más mínima…NO está disponibles para el amor flexible y el disfrute.
Pero lo más importante de todo y por el bien de tu autoestima…
Deja de poner foco en los hombres y dirige tu mirada hacia dentro.
Si cualquiera de los patrones anteriores de hombres se acerca a tu vida es porque…
TÚ TAMPOCO ESTÁS DIPONIBLE A NIVEL INCONSCIENTE y esto mina tu autoestima.
¿Es posible quedarse 100% disponible para el Amor Adulto?
Claro que sí! Pero esta búsqueda de la disponibilidad integral es un camino largo y que requiere muchas ganas de revisar dentro de un@ mism@.
Es un periplo que requiere mucho compromiso personal para acompañarte a ti misma en cada momento que sientas dolor y estés dentro de una de tus heridas del pasado.
Ni si quiera yo que me dedico a este tipo de terapia he conseguido ser un maestro Buda en el amor.
Siempre hay cosas que en mi pareja me hacen ver que No estoy del todo disponible, que estoy mirando al pasado.
Aun así, lamo mis heridas, me vuelvo a levantar y pongo de nuevo en mi mente el objetivo de reconectar con el amor más puro que soy para compartirlo de nuevo con mi pareja.
Si yo abrazo mis propias heridas y mis vulnerabilidades, podré abrazar también las de mi pareja.
Pero si no reconozco lo mío, tampoco podré reconocer lo de los demás.
A veces la solución parece ser cambiar de hombre, y entramos en una actitud consumista de “usar y tirar”.
Pero si no atendemos nuestro interior, agotaremos nuestro monedero del amor y acabaremos frustrados, asqueados y tirando la toalla.
Dejémonos de jugar a echar la pelota fuera.
Es posible vivir el amor de una manera más libre y saludable!
Para ello, te invito a participar en la próxima edición de mi Proceso Grupal Online para Sanar tus heridas emocionales, que te impiden estar disponible para el amor: el abandono, el rechazo, la humillación, la traición y la injusticia.
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Un besazo Mujer Poderosa!
Autoestima y la herida de abandono (8ª parte)
Autoestima y la herida de abandono (octava parte)
El abandono en el amor y la baja autoestima, solo existe en tu mente.
Es una percepción fruto del “miedo a la soledad”.
La sensación de soledad, sólo pertenece a tu ego.
Tu ego, sólo quiere protegerte a través del victimismo.
La manipulación a través de tu rol de víctima, es una estrategia de tu ego para “comprar amor ahí fuera”.
Tu ego no quiere que seas independiente, no quiere que madures.
Tu ego sólo quiere que permanezcas inmóvil y evites el “peligro de ser adulta”.
¿Qué es ser adulta y tener la autoestima elevada?
Tomar tus propias decisiones, gestionar tus propias emociones, emprender nuevos caminos, romper con lo que ya no te sirve, despedirte de personas que ya no deseas en tu vida, permitirte relaciones más saludables, creer en tus sueños, amar tu cuerpo…SIN LA NECESIDAD de que ningún hombre lo haga por ti.
En general, ser adulta, es pensar en ti primero y priorizarte, aún a sabiendas que habrá hombres y personas que no les guste para nada tu independencia y quizás te retiren su amor.
Ser adulta y tener autoestima elevada es pagar el precio.
¿Qué es pagar el precio?
Cuando quieres conseguir una meta en tu vida, has de poner una energía para conseguirlo.
Cuando quieres conseguir una pareja saludable y comprometida, has de pagar el precio de renunciar a las parejas mediocres y que sólo aportan migajas.
Las migajas y las cosas a medias, sólo son un caramelito para tu niña herida.
Ella tiene una visión dependiente e infantil de las relaciones de pareja.
Por lo tanto, el abandono sólo pertenece a tu niña herida.
No es un abandono real, es ilusorio.
Nadie puede abandonarte si tú estás contigo.
Si sufres abandono, tu niña herida está necesitando a tu mujer adulta.
Tu herida de abandono sólo es una señal de que no te estás responsabilizando de tu niña herida.
Es un indicativo de que estás viviendo hacia fuera y no hacia adentro.
Es una verdad como tu templo que te dice que “no te estás habitando”.
No hay sanación de la herida, si no existe la vuelta a tu “hogar”.
No basta con volver a casa, hay que limpiar y pegar un par de capas de pintura para sanar el abandono.
Lo que en realidad hace falta es un cambio de percepción.
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Un abrazo enorme Mujer Poderosa!
Autoestima & sanación de la herida de abandono
Autoestima y la herida de abandono (oración de sanación)
Aquí tienes un magnífico recurso para elevar tu autoestima y quedarte en paz con tu herida de abandono.
Te honro mi amada herida, me rindo ante ti y ante tu abandono.
Estoy agradecida hacia tu buena intención durante todo este tiempo, protegerme de la soledad.
Te dejo espacio en mi cuerpo para que termines de expresarte y manifestarte.
Decido vivirte de una vez por todas.
Dejo de huir de ti y elijo tu llamado.
Me acerco a ti, para aproximarme a mi misma.
Tu dolor me acabó impulsando hacia la vida.
Reconozco que en ocasiones, yo también abandoné.
Gracias a ti me encontré con mi yo más infantil.
Bendita lección me entregaste, la de amarme y protegerme a mi misma.
Ahora por fin, puedo verme frente al espejo sin necesidad de otros.
De mis ojos brotan dos lágrimas muy vivas y alegres.
Al fin estoy en mi!
Por fin puedo sentirme sin miedo.
Ya estoy en paz contigo.
Dejaste de ser mi herida para ser mi amiga, esa que siempre me apoya y me invita a evolucionar.
Ahora desde mi lado adulto, te honro y puedo amarte.
Amaré cada una de tus visitas en el futuro.
Preparé tarta y una cama para ti en esas noches en las que no podamos dormir y nuestras conversaciones sean interminables.
Mirándote a los ojos, honro mi pasado y a mi familia.
Acepto que todo ahí atrás fue perfecto.
Le digo adiós a mi soledad y me abro al amor maduro.
Me entrego a la vida desnuda y sin miedos.
Dejo que la vida se exprese a través de mi.
Respira y siente la vida dentro de ti. Siente como tu autoestima aumenta.
Ya estoy en casa, ya estoy aquí mi amor.
Mi niña, mi vida, no te preocupes ya todo pasó.
A partir de ahora, seré yo la que se ocupe de ti, de mirarte, mimarte y atenderte.
Te preparé una fiesta con todo lujo de caprichos y detalles sólo para ti.
Soy yo a quién buscabas, ahora puedes descansar, todo está bien.
Mis manos, mi corazón y empatía están a tu servicio.
Te entrego todo mi amor, sin necesidad de nada.
Solo porque te amo.
Únicamente porque me amo.
¿Deseas sanar profundamente tu herida de abandono?
Te invito a participar en la próxima edición de mi Proceso Grupal Online para Sanar las heridas emocionales.
Trabajaremos las 5 heridas: el abandono, el rechazo, la humillación, la traición y la injusticia.
En el botón inferior tienes toda la información sobre esto proceso. Te espero con los brazos abiertos.
Un besazo enorme Mujer Poderosa!
Autoestima y la herida de abandono (sexta parte)
Autoestima y la herida de abandono (sexta parte)
¿Cuál es el origen de la herida de abandono que está minando tu autoestima?
Antes de nada, quiero hacerte una pequeña aclaración, tu herida de abandono pertenece a tu niña interior.
Puede que ahora mismo tengas 40, 50 incluso 60 años, pero si a día de hoy sigues sufriendo los efectos de la dependencia emocional en tus relaciones o te encuentras con hombres que “desaparecen”, efectivamente tu niña interior desde su dolor, esta tomando las riendas sobre tu vida adulta y no te deja ver la realidad ahí fuera.
Con todos mis respetos, una mujer “emocionalmente” adulta, no se movería desde el miedo a estar sola y por lo tanto no experimentaría la tela de araña de la herida de abandono.
Se paciente contigo misma, conviértete en tu mejor terapeuta y tu mejor coach, estás haciéndolo fenomenal.
Estás en el sitio adecuado, lograrás poner límites a tu herida y recuperar tu autoestima. Confío en ti!
Volviendo al tema de la imagen de este post, te dibujo 3 posibles orígenes de tu herida de abandono.
Se generó en tu infancia y generalmente casi siempre tiene que ver con tu Padre.
Si no la sanas desde la raíz, tarde o temprano volverá a dominarte.
Origen A: En tu infancia tuviste un Papá ausente físicamente. Un Padre que estaba fuera de casa mucho tiempo por trabajo, un Padre que no supo hacerse cargo de la paternidad y se fue, un Padre que decidió darte en adopción, un padre que falleció…
Tu niña interior quedó enganchada emocionalmente a esa carencia de Papá y a partir de ahí empiezas a vivir tus relaciones con tanta dependencia emocional.
En cierta manera no buscas pareja, tu niña interior busca un Papá.
Origen B: Un Padre presente pero ausente emocionalmente. Un Padre que era frío, nada cariñoso, poco abierto al juego y a la ternura.
En este caso tu niña interior se quedó atrapada al resentimiento de no haber recibido todo el amor que esperaba de su Papá.
Por esta razón el reclamo hacia los hombres en tus relaciones es una de tus estrategias más habituales y a la vez provoca que los hombres salgan en estampida.
Origen C: Un exceso de Padre. ¿Qué significa esto? ¿Te consideras te la niña de Papá? ¿Eras su ojito derecho? ¿Tu Padre para ti es lo más?
Estamos hablando del complejo de Electra, quedaste “enamorada” de tu Papá y desde ahí en tu vida adulta buscas a hombres que tengan todas las cualidades de tu Padre.
Esto es un error, un Padre y una pareja son Incomparables!
Un hombre nunca estará a la altura de tu Papá.
Como a nivel inconsciente estas casada con tu Padre, los hombres acaban desapareciendo.
Les exiges tanto y no te los tomas en serio, te ríes de ellos y se esfuman.
¿Cuánto tiempo vas a seguir en las garras de la dependencia emocional? ¿Qué cantidad de dolor eres capaz de soportar? ¿Cuánto tiempo vas a posponer el “Bien Amar”?
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Autoestima y la herida de abandono (quinta parte)
Autoestima y la herida de abandono (quinta parte)
Tu herida de abandono te tapa los ojos en tus relaciones para que no puedas ver los detalles que te confirman de que NO estás en una relación equilibrada y no estás manteniendo una autoestima elevada.
Teniendo en cuenta, que si te dejas dominar por tu herida de abandono, actuarás como una “niña inmadura emocionalmente”, a partir de ahí, los principios de tus relaciones serán siempre de cuento.
A tu herida de abandono le encantan los cuentos de hadas, los príncipes y que te sientas como una princesa con baja autoestima.
Desde tu herida de abandono te ilusionarás de una forma muy intensa y desorbitada al principio de tus relaciones, idealizando al máximo a los hombres.
¿Por qué? Desde tu herida, te movilizarás por miedo a estar sola, y por lo tanto, cualquier mensaje, cualquier llamada, cualquier pequeño gesto de afecto o de atención de un hombre, se convertirá para ti en un MUNDO de fantasía idílico.
Me parece fantástica esa actitud, que puedas ilusionarte, soñar y vivir tus emociones, aún así, es bueno bajar los pies a la tierra.
¿A qué me refiero?
Los cuentos son muy bonitos, pero te hacen ver tan sólo una pequeña parte de la realidad. ¡Tu autoestima se verá resentida!
Si te estás moviendo desde tu herida de abandono, quizás no estás teniendo en cuenta algunos detalles al otro lado, en el hombre.
Por inercia, como estás dentro de tu herida, siento decirte que tarde o temprano se confirmará tu miedo a estar sola y seguramente ese hombre acabe desapareciendo de alguna forma, y tu burbuja onírica de color de rosa se esfume.
Cuando te mueves desde tu herida de abandono, harás todo lo posible para captar la atención de tu pareja. Lo que sea!
Empezarás a DAR, DAR y DAR de una forma desmesurada con el objetivo inconsciente de ser VISTA y AMADA.(recibir)
Sin darte cuenta, el simple hecho de DAR cada vez más en esa relación, generará un desequilibrio cada vez más grande entre vosotros y finalmente acabará en ruptura.
Una de las leyes universales de la pareja es que debe haber equilibrio entre el DAR y el RECIBIR.
Desde la herida de abandono, nunca habrá equilibrio.
Esta herida pasará por alto que quizás NO estés recibiendo NADA de los hombres.(o migajas)
Para esta herida, un simple MEME por whatsapp ya es “ME AMA CON LOCURA”.
Exagerará cualquier mínimo detalle para hacerte sentir “enamorada”.
Te propongo un acto de valentía, de autoestima elevada y de amor propio:
¿Y si dejas de DAR? Sería bueno que lo hicieses para ver si recibes algo.
Quizás todo dependía de ti y se pincha tu globo.
Se que puede ser doloroso, pero aún así, evolucionarás muchísimo hacia tu sanación.
DAR de más NO es la solución para ser AMADA.
La solución pasa por sentirse MERECEDORA de amor. Coger todo ese DAR que antes ponías a disposición de los hombres y DÁRTELO a ti misma.
Sólo cuando tú disfrutes de tu propia abundancia amorosa, podrás salir de tu herida de abandono y como consecuencia atraerás un amor más equilibrado, comprometido y saludable.
Para sanar tu herida de abandono desde la raíz y volver a conectar contigo misma, te invito a participar en la próxima edición de mi Proceso Grupal Online para sanar las heridas emocionales.
También nos encargaremos de trabajar la herida de rechazo, la de la traición, la humillación y la injusticia.
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Autoestima y la herida de abandono (cuarta parte)
Autoestima y la herida de abandono (cuarta parte)
El miedo a estar sola y a lidiar con tus propias emociones, te hace entrar dentro de la espiral de la baja autoestima y de la búsqueda constante del “Amor”.
Pongo la palabra amor entre comillas, para que la cuestiones y puedas analizar que hay detrás de esta búsqueda frenética del elixir de la pareja.
El hecho en si de BUSCAR el amor, ya es un gesto de carencia.
Si buscas ahí fuera que un hombre te valore, te de cariño, atención, protección, seguridad…en realidad, es que no eres capaz de dártelo tu misma.
Por lo tanto, te estás moviendo desde la NECESIDAD.
Buscar el amor, es sinónimo de necesitar el amor.
Y si vamos más lejos, significa que toda tu intención está puesta en que el hombre DEBE darte todo lo que tu mente egóica cree que necesitas para ser feliz y sentirte plena.
Cuando buscas, has generado unas EXPECTATIVAS.
Claro está, que aquí aparece el SUFRIMIENTO, porque los hombres serán un espejo de tus propias carencias y nunca las cubrirán al 100%.
Wow!!! Es muy potente esta reflexión sobre todo para tu autoestima.
¡Ningún hombre podrá darte lo que tú no seas capaz de darte a ti misma!
¿En qué momento aprendiste a BUSCAR con esta ansiedad el amor?
Aquí aparece de nuevo tu herida de abandono, que con toda seguridad, hace referencia a algún hecho pasado de tu infancia, dónde sentiste miedo y pánico a la soledad.
A partir de esta emoción tan incómoda y dolorosa, pensaste y grabaste en tu inconsciente que “nunca más serías amada en la vida”.
Desde ese pensamiento ciego y limitante, entraste en la carrera de la rata, deseas ser amada a toda costa y pones mucho énfasis en ello, conociendo uno hombre detrás de otro, pero finalmente te encuentras con relaciones que se van rápidamente al traste y no se sostienen.
Es el precio a pagar por moverte desde tu herida de abandono.
Cuando te mueves desde el miedo, no puedes experimentar el “amor de verdad”, ese que es sano, pacífico, sosegado, enriquecedor, evolutivo, libre.
Y quizás el problema no está en que vivas una relación detrás de otra sin ningún respiro.
La cuestión está en que, NO te paras a extraer el aprendizaje de cada uno de estos intentos fallidos en el amor.
Si después de cada ruptura, pones la intención en ver que debes aprender de todo ello, dejarías de repetir lección en la escuela del amor.
Para deshacer tu bloqueo actual te propongo:
1. En primer lugar, dejar de BUSCAR el amor. Dedícate a tu vida, date todo lo que necesitas, amate, mímate, lucha por tus sueños, trabaja en tu independencia y en tu autoestima.
Vuélvete tan amorosa hacia ti misma que te conviertas en un imán para el amor de los demás.
Cuando te amas a ti misma, el amor aparece en tu vida de forma natural y cuando menos te lo esperas. Ya no necesitarás las redes sociales, ni salir de fiesta para ligar.
El amor aparecerá en cualquier parte. DESAPÉGATE.
2. En segundo lugar y LO MÁS IMPORTANTE DE TODO… trabaja el origen de tu herida de abandono, porque para soltar la necesidad de buscar el amor, has de liberar las emociones que te mantienen enganchada a esa experiencia del pasado, muchas veces inconsciente, que hace que NO estés disponible para EL BUEN AMOR.
Si no trabajas este 2º punto, pondrás parches en tu autoestima y tarde o temprano volverás a caer en la misma piedra.
Para ello te invito a participar en la próxima edición de mi Proceso Grupal Online para Sanar las heridas emocionales desde la raíz.
No solo sanarás tu herida de abandono, también la del rechazo, la humillación, la traición y la injusticia.
Más abajo en el botón naranja podrás consultar las próximas fechas de este proceso.
Un besazo Mujer Poderosa!
Autoestima y la herida de abandono (tercera parte)
Autoestima y la herida de abandono (tercera parte)
¿Cuál es la señal que te indicará que tu autoestima está siendo dominada por tu herida de abandono?
La dependencia emocional, la ansiedad, los nervios cuando NO está contigo y cuando NO te presta la atención que tú deseas.
Si sientes todas estas emociones, es que ya a tomado el control sobre ti y sobre tu autoestima.
En ese justo momento, te convierte en un niña desvalida ante él.
Una niña que hará TODO lo posible por atraer su atención a través de distintas estrategias.
Dependiendo de tu infancia, usarás alguno de estos roles desde tu herida de abandono:
1. “La Quejicosa”.
Reclamarás su amor a través de frases que empiecen por “Es que mira lo que me ha pasado…” “Es que tú no has hecho…”
2. “La Llorona”.
Utilizarás el victimismo extremo para atraer su atención. Siempre estarás sobrepasada por el exterior y la vida. Desde aquí tendrás facilidad par convertirle en tu verdugo.
3. “La Sumisa”.
Vivirás enfocada en sus necesidades y harás todo lo posible por satisfacerlas con el objetivo de que no se marche. Te cargarás incluso con parte de sus responsabilidades y te olvidarás de ti.
4. “La hipocondriaca”.
Serás una enferma crónica y generarás en tu cuerpo dolencias y síntomas que harán que ponga sus ojos constantemente en ti. Cuidado con este rol porque está en juego tu propia salud.
5. “La amenazadora”.
Intentarás sembrar el pánico en el él para que se quede a tu lado. Le querrás tener dominado a través de provocarle celos y le castigaras con silencios estudiados y estratégicos.
Cuando dejas entrar dentro de tu cuerpo y tu mente a tu herida de abandono, te conviertes en una dependiente emocional nata.
Vivirás tan enfocada en él que te olvidarás por completo de ti.
¡Ojo! Serás una experta en MANIPULACIÓN y CHANTAJE.
Y te soy honesto, provocarás el efecto contrario, que ÉL DESAPAREZCA DE TU VIDA.
La inmadurez emocional, NO es nada atractiva.
Si quieres salir de la rueda de tu herida de abandono, has de empezar a gestionar tus emociones por ti misma.
Has de ser muy valiente para enfrentarse a ese vacío interior que has estado evitando desde hace muchos años.
Te puedo asegurar que cuando decides transitarlo y decides soltar el control y vivirlo, reconectarás contigo misma y desaparecerá tanta NECESIDAD de hombres.
Si está dispuesta a dar este paso de liberación, me pongo a tu disposición en la próxima edición de mi proceso grupal online para sanar las heridas emocionales.
Comienza en unos días.
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Autoestima y la herida de abandono (segunda parte)
Autoestima y la herida de abandono (segunda parte)
Absolutamente todo lo que sucede ahí fuera, no tiene el poder de generarte sufrimiento, salvo si tú le das el poder de dañar tu autoestima.
Ningún hombre, está obligado a estar a tu lado para siempre.
Cualquier persona de tu alrededor, posee al igual que tú, el libre albedrío para decidir en cada momento hacia dónde quiere ir.
¿Este concepto del libre albedrío es sencillo de asimilar de manera consciente verdad?
El problema es que tú herida de abandono, no le hace ni caso y esto repercute gravemente en tu autoestima.
Ella solo quiere que no estés sola al precio que sea.
Cuando te descubres sintiéndote “abandonada”, no estás en tu centro.
Estas en tu lado más egóico e infantil, en tu rol de víctima.
Desde ahí, los hombres y el mundo siempre te hacen daño.
Estás a merced de los demás y por lo tanto renuncias a tu poder personal.
Si te sientes “abandonada” es porque en algún momento de la relación te olvidaste de tu individualidad.
Si te sientes “abandonada” es porque en algún momento de la relación te olvidaste de tu individualidad.
Te olvidaste de ti, de tus necesidades, de tus emociones, de tus proyectos.
Si te sientes “abandonada”, es porque dejaste de mirar en ti para controlarlo todo ahí fuera en base a ese miedo a la soledad.
Puede que marches por el mundo con la careta de ser una mujer super independiente que no necesita a ningún hombre, pero a la primera de cambio, y ante relaciones muy esporádicas, te acabas enamorando de otro hombre que no busca nada estable.
Para salir del bucle de tu herida de abandono, es necesario tomar conciencia de cuándo te colocas esta máscara de lapa hacia el hombre.
Es interesante identificar estos momentos, porque ellos te darán la llave para empezar a dar pasos en tu sanación.
Por ejemplo:
Tu herida de abandono es la que hace que le escribas 300 mensajes sin que él te conteste.
Por más que le escribas, no te contestará porque te estás moviendo desde tu herida.
¿Y si dejas de escribirle? Que miedo… a lo mejor te das cuenta de que sólo estabas alimentando tú la relación…
Te voy a enseñar a disociarte de tu herida de abandono, para que la veas como un ente separado de ti.
Para que con entrenamiento y mucha conciencia, con el paso del tiempo la observes y no la compres, no la invites a tomar el timón de tu vida.
Le pondrás límites firmes ya lo verás y esto te permitirá abrirte a relaciones correspondidas.
Para ello, te invito a participar en la próxima edición de mi proceso grupal online para sanar las heridas emocionales.
Trabajarás desde la raíz tu herida de abandono y el resto de heridas emocionales: el rechazo, la humillación. la traición y la injusticia.
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Un abrazo enorme Mujer Poderosa!
Autoestima y la herida de abandono (primera parte)
Autoestima y la herida de abandono (primera parte)
Puedes seguir minando tu autoestima, haciendo caso a tu ego y continuar en la espiral del sufrimiento innecesario de las relaciones fugaces y no correspondidas.
O por el contrario, puedes abrir tu mente a la responsabilidad en tus relaciones.
Cuando DECIDES conocer a un hombre que finalmente siente pánico hacia la palabra “pareja”, hay una parte de ti que ha ELEGIDO acercarse a él.
Le seleccionaste de una forma INCONSCIENTE y CIEGA.
Si un hombre NO ESTÁ DISPONIBLE PARA TI, es que tú tampoco ESTÁS DISPONIBLE PARA EL HOMBRE.
Centrémonos sólo en tu parte, en tu autoestima cuando atraes este tipo de patrón.
En este caso amiga, estás emparejada con TU HERIDA DE ABANDONO.
Ella es la causa de que ahí fuera encuentres este patrón masculino.
Cuando te mueves desde tu herida de abandono, te estás moviendo desde el miedo a estar sola.
Cuando te mueves desde el miedo, no puedes experimentar el amor y una autoestima elevada.
Por eso finalmente, acaban desapareciendo sin decir ni pío.
Tu herida sólo quiere que “te abandonen de nuevo”.
Estas siendo dominada y secuestrada por ella.
Si acudes al terreno sentimental con tu herida de abandono activa, lo harás de manera totalmente dependiente.
Abandonántote a ti misma, centrada al 100% en lo que hace o no hace el hombre.
Dedicándole demasiado tiempo. Pensándolo demasiado. Escribiéndole a todas horas. Siendo sumisa, quejicosa, llorona incluso fingiendo enfermedades.
Intentando llamar su atención constantemente como una niña que necesita que la “miren todo el tiempo”.
Te pegarás como una lapa a él y te voy a ser sincero…
Entregarte de esta manera a la relación produce el efecto contrario, la repulsión.
Estás acudiendo como una niña herida que necesita que la presten atención.
Con mi más sincero respeto, la inmadurez emocional NO ES NADA ATRACTIVA.
Por lo tanto, tu herida de abandono, solo tiene que ver contigo.
Los hombres que te encuentras ahí fuera son los actores que necesitas para liberarte de ella.
Son las señales que te manda el universo para que evoluciones hacia un estado de mayor “independencia” y “autogestión emocional”.
¿Estas palabras te duelen, te generan rechazo y te incomodan?
Si la respuesta es SI.
Tu herida de abandono no quiere que sanes. Es normal, no le hagas caso a tu EGO y ve a la luz, vas por muy buen camino.
Te propongo una solución.
Participa dentro de mi proceso grupal de terapia online para sanar las heridas emocionales. No solo sanarás tu herida de abandono, también la del rechazo, la injusticia, la humillación y la traición.
Serás mucho más libre y aprenderás a tomar decisiones en el terreno sentimental desde la seguridad y la confianza en ti misma.
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Un abrazo enorme Mujer Poderosa!
Autoestima, la pareja y el sexo esporádico
Autoestima, lapareja y el sexo esporádico
(publicación apta para mujeres que desean una autoestima óptima para vivir una pareja saludable)
Cuántas cosas te pierdes en la vida por entregarte a tu “necesidad momentánea e impulsiva”.
Tienes tanto miedo a no volver a ser acariciada, valorada y escuchada que renuncias a tus sueños a la primera de cambio.
Te pasas días enteros formulando decretos al universo y lanzando tus peticiones de “un hombre comprometido”, pero te olvidas de ello cuando decides sucumbir a un orgasmo pasajero.
Este climax te sabe a gloria pero…¿Y el vacío que sientes después al sentir que no has sido coherente con lo que realmente deseas?
El sexo es maravilloso y gracias a él estamos en la vida, pero puede convertirse en un arma de doble filo si deseas una pareja estable.
La falta de compromiso personal con tus metas es el ÚNICO OBSTÁCULO por el cual ese hombre que deseas NO llega a tu vida.
Tú y tu autoestima os conformáis con migajas cuando puedes tenerlo todo.
Te mueves desde la carencia y por lo tanto no puedes recibir la abundancia que por naturaleza divina te pertenece.
A veces, incluso te autoconvences de que sólo “quieres pegar un polvo” y que estás muy bien soltera pero…te acabas pillando y enganchando a los hombres con los que compartes esos encuentros esporádicos.
Aquí entra la INCOHERENCIA en tu interior para darte castigo.
¿Qué es lo que realmente deseas?
Desear tener una pareja es una opción más.
Por supuesto, tener el sexo esporádico también es otra opción válida y neutra.
No estoy hablando de moralidad, si no de COHERENCIA.
Te estoy hablando de CREER que ahí fuera existe justo lo que tú deseas, aunque no lo veas.
Quizás, ¿Te quejas de que encuentras a hombres que no quieren comprometerse?
jajajaj amiga pero ¿Y tu compromiso contigo misma y tus deseos?
En este caso, ese sufrimiento que vives a nivel mental por no ser correspondida es producto de tu MIEDO a no ser nunca más amada.
Te registras en miles de aplicaciones de citas pero al final “todos los hombres acaban buscando lo mismo”.
El problema está en que no sabes lo que quieres y por eso “todo vale”.
Si no tienes clara la meta, no puedes emprender el camino.
Y si no hay camino, vas perdida por el mundo sentimental y emocional.
Haz con tu cuerpo y tu vida lo que quieras, pero se consecuente con tus actos y no te quejes.
Tú eres la única dueña de tus resultados.
Cuando esto sucede en tu vida, es que estás siendo secuestrada por alguna de tus heridas emocionales: el abandono, el rechazo, la injusticia, la humillación o la traición.
Si quieres aprender cual de ellas está operando de ti en cada momento y deseas saber como salir de su bucle de incoherencias, te propongo una solución.
Cada mes y medio celebro un proceso grupal de terapia online donde aprenderás a sanar las heridas emocionales que te vendan los ojos en el amor y te alejan de la relación que tanto deseas.
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Un abrazo enorme Mujer Poderosa ¡Qué la coherencia te acompañe!