Herida de humillación y relaciones tóxicas
Herida de humillación y relaciones tóxicas
Observa esta estrategia de tu herida de humillación que te hace caer una y otra vez en relaciones tóxicas.
Si todo el rato esperas que él cambie es que no te has puesto límites. Eso significa, que vives fuera de ti.
No conoces tus límites porque estás enfocada por completo en servir/ayudar/cuidar/amamantar a los hombres y al mundo.
Te has convertido en una Gran Madre para la humanidad y para lo masculino.
Inconscientemente atraes a hombre muy posicionados en su niño interior herido. (a veces muy traumatizados)
Ojo, tú tampoco estás actuando desde el adulto.
Ellos son manipuladores y egoístas, pero tu también manipulas desde esa alta disponibilidad hacia fuera.
Observa como te limita tu herida de humillación: ¿Y lo tuyo? ¿Para cuándo? ¿En qué lugar quedas tu?
El primer paso para liberarse de las relaciones tóxicas es soltar esa alta capacidad de ayudar y salvar a los hombres.
Una Madre, le da amor incondicional a su hijo verdad? ¿Se lo perdona todo? ¿Se lo consiente todo? Al fin y al cabo siempre vuelve a las faldas de Mamá ese niño herido.
Pues en este caso la Madre eres tú. Estás llevando un rol que no te pertenece.
Desde ahí le abres la puerta a lo tóxico, al abuso. En este caso, lo ves reflejado con hombres narcisistas y manipuladores.
¿Cuánto has de esperar para ver si ese hombre cambia su forma de ser para hacerte más feliz?
No lo se, eso depende de tus propios límites y de la profundidad de tu herida de humillación.
Por ahora, no nos conocemos, por lo tanto, no se cuáles son tus límites y si los conoces.
Yo solo sé que la herida de humillación te hace olivar que tienes límites personales que mantener firmes, si quieres relaciones mucho más sanas.
Si de cara al hombre, aprendes a soltar sus responsabilidades y reconoces su integridad como adulto, entonces es posible que cambie, o no.
Él tiene libre albedrío, pero por lo menos, sabrás cuando irte de un relación que te está destruyendo por dentro y que está en disonancia contigo tu esencia vibracional.
Dale las gracias a tu herida de humillación por esas experiencias donde ruegas y esperas que cambie y luego da un paso en la nueva dirección.
En cuestión de días arranca de nuevo la próxima Edición mensual de mi Proceso Grupal Online destinado a “Experimentar el amor fuera de tus heridas emocionales”.
Magnífica oportunidad de trabajar tu herida de humillación y el resto de sus amiguitas (rechazo-abandono-injusticia-traición) y de manera indirecta, cogerás la energía que necesitas para dibujar tus límites y salir lo antes posible de una relación tóxica.
En el siguiente enlace tienes toda la información:
https://oscarmartinblas.com/terapia-grupal-online-sanacion-heridas-emocionales/
Te recibo con los brazo abiertos Mujer Poderosa!
Autoestima, relaciones tóxicas y la manipulación
Autoestima, relaciones tóxicas y la manipulación
¿Tienes la sensación de que no tienes el control sobre ti misma en tus relaciones?
¿Renuncias a tu autoestima y acabas haciendo lo que él quiere?
¿Vives dominada y sometida a sus deseos?
¿Te hace sentir culpable para conseguir sus objetivos?
¿Te sientes cómo una veleta en el resto de áreas de tu vida y giras en función de las necesidades de tu entorno?
Si has respondido SI a alguna de estas preguntas, este contenido es para ti. Tu autoestima te lo agradecerá…
¿En qué momento de tu relación o de tu vida entregaste tu poder personal a este hombre? Ahí está la clave.
Eres manipulada porque no estás acostumbrada a hacerte cargo de ti, de lo que sientes, de lo que deseas y de lo que anhelas.
Eres una mujer demasiado empática, que quizás se pone con facilidad en los zapatos de los demás, ¿Pero y los tuyos? ¿Y tu autoestima?
La manipulación que vives en tus relaciones es un efecto de tu capacidad para sentirte culpable por todo lo que sucede ahí fuera.
Estás cargando con un sentimiento de CULPA seguramente desde muy pequeñita, que te hace adoptar esta postura tan leal y a la vez tan pesada.
Aprendiste a ocuparte de los demás primero, antes que de ti misma y eso tiene un precio, LA LIBERTAD y tu autoestima.
La libertad de decir, por aquí SI y por aquí NO.
Esa CULPA tan grande te hace autoflagelarte, ella es realmente quién te domina. TU CULPA
Tu culpa es la puerta de entrada para la manipulación.
Es importante aprender a gestionarla para empezar a poner límites.
Una vez gestiones tu mochila de culpa, te será más fácil no hacerte cargo de la culpa de los demás.
Como se dice en España, cada perro que lama su culo.
Es posible que al otro lado, tengas un experto o experta en manipulación. Y esto es algo grave, porque sin duda la otra persona conoce tu punto débil, tu dolor.
Sabe como hacerte sentir culpable y bajar tu autoestima porque en el fondo se alimenta de esos estados emocionales tuyos. Quizás estás dentro de un patrón tóxico de narcisismo perverso… Esto puede resultar muy anulador a nivel personal.
No es nada bonito lo que voy a decir pero…
Sois la pareja perfecta
Él tiene un máster en hacerte sentir culpable y Tú tienes un máster en sentirte culpable por todo…
Afortunadamente se puede salir de este tipo de relaciones.
¿Cómo?
1. Aprendiendo a gestionar primero tu propia culpa.
2. Aprendiendo a identificar las estrategias de manipulación más comunes ahí fuera en el exterior.
Para ello, apúntate ya a mi próximo proceso grupal online para “Experimentar el amor fuera de tus heridas emocionales”.
En el link que encontrarás en el botón de la parte inferior, tienes toda la información.
¡Eres bienvenida! Tienes tu lugar.
Es posible vivir relaciones más saludables y con más libertad!
Un abrazo enorme Mujer Poderosa
Autoestima, relaciones tóxicas y la infidelidad
Autoestima, relaciones tóxicas y la infidelidad
A tu EGO le encanta sentirse traicionada, dolida, sufrida, mentida…(le encanta que tengas baja autoestima)
Nada tiene el poder de hacerte daño ni dañar tu autoestima, salvo si tu renuncias a tu poder personal y se lo entregas a tu EGO.
En el momento en que te dejas dominar por tu EGO, serás la víctima más víctima del mundo.
A partir de ahí, te convertirás en un imán para la traición y los hombres infieles…
Absolutamente nada de lo que sudece ahí fuera, ocurre para hacerte daño.
Todo es neutro, nada nace con el objetivo de joderte la vida y debilitar tu autoestima.
Tu pareja no te ha sido infiel a ti misma. Si no que, le ha sido infiel a tu EGO porque este quería poseerlo con el objetivo de sentirte amada para siempre.
Te apegaste tanto a lo que él te daba que pasaste a NECESITARLE.
Ahí está el punto clave del dolor. EL NECESITAR.
En el momento en el que necesitas a un hombre en tu vida, todo lo que haga o no haga, nunca cubrirá al 100% tus expectativas y por lo tanto entrarás en una espiral de sufrimiento innecesario.
Cuando NECESITAS al otro, no aceptas que él tiene libre albedrío y puede elegir acostarse con otra mujer.
En el fondo, te está haciendo un favor, te está entregando una lección, te está invitando a que AMES sin necesitar.
En una escala del 0 al 10, ¿Cuánto necesitabas a ese hombre ne tu vida? 0 es nada y 10 es todo.Piénsalo… Tómate unos segundos. Cuánto más alta sea la puntuación, más traicionada te hará sentir tu EGO.
Honra a ese hombre y dale las gracias por este valioso aprendizaje.
Acoge esa maravillosa lección entre tus manos y llévala a tu corazón. Intégrala dentro de ti para que no vuelvas a repetirla.
Elige vivir desde el AMOR y la CONFIANZA. Elige dejar al margen a tu EGO y su NECESIDAD de tener a un hombre al lado para sentirte segura y a salvo.
Tu seguridad empieza y acaba en ti misma.
Por otro lado y hablando un poco de él… PERDÓNALE, porque el no sabe ni lo que hace cuando le es infiel a tu EGO.
Él está buscando algo que ni él mismo sabe lo que es.
Él también está perdido en la maraña de su propio EGO. Si eligió acostarse con otra mujer, no fue para hacerte daño, si no para cubrir las propias NECESIDADES de su EGO.
PERDÓNALE Y PERDÓNATE A TI MISMA por haberte entregado a esa relación renunciando a tu poder personal.
Cierra ciclos desde la gratitud, para no volver a repetir esa misma experiencia.
Es cierto que como pareja quizás se rompió ese pacto de exclusividad entre vosotros.
Es hora de revisar si ese pacto se habló en algún momento de la relación o se dió por supuesto…
Si se entendía que ambos debíais ser fieles y nunca se habló, toma nota para la siguiente relación… Interésate por conocer que opina el hombre sobre la pareja cerrada…
Sin embargo, si lo hablasteis y aún así se ha vulnerado ese pacto. Revisa tu parte, ¿Cuánto de importante para ti es la fidelidad?¿Es un valor fundamental o un valor secundario?
¿Cuántas veces estás dispuesta a que se vulnere ese pacto? Quizás tenéis valores totalmente opuestos en ese sentido…
Comunícate con él y averígualo, pero no te quedes callada…
Si necesitas ayuda para recuperar tu autoestima y empezar a tomar más poder personal en tus relaciones, en breve comienza una nueva edición de mi proceso grupal online para cortar patrones en el amor.
En este proceso sanaremos todas y cada una de las heridas emocionales que te roban por completo el poder personal a la hora de relacionarte dentro de la pareja.
Si deseas liberarte del peso emocional del rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia, visita el link que encontrarás más abajo en el botón naranja.
Un abrazo enorme Mujer Poderosa!