Herida de rechazo y malos hábitos


Bienvenida a mi filosofía de vida Mujer Poderosa.

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Cuando tu herida de rechazo está activa, se esfuma tu percepción. Dejas de ver lo que le hace bien a tu salud.

Hay una desconexión entre tu mente y tu cuerpo.

Tu cuerpo está en la vida, pero tu mente va en el sentido contrario.

No olvidemos que, la tendencia de tu herida de rechazo, es huir y evitar el conflicto. (La muerte)

Por lo tanto, serás propensa a generar conflictos internos, los cuales no atenderás y tu cuerpo finalmente acabará somatizándolos a través de dolencias y enfermedades.

Sin darte cuenta, serás un cúmulo de incoherencias que te llevarán hacia una incapacidad para resolver situaciones en tu día a día.


Tu herida de rechazo alimenta tu creencia limitante de que todo te viene grande.


Adoptarás malos hábitos para evadir la resolución de todas esas situaciones que te incomodan.

Poco a poco te irás metiendo en un pozo lleno de pánico y falta de valor personal.

Cuando mantienes hábitos nocivos con tu cuerpo, estás rechazando la vida y por lo tanto, te pones barreras que te impiden tomar decisiones adultas.

Te pongo un ejemplo de la herida de rechazo:


Fumar cigarrillos daña la salud de tus pulmones y hace que huyas de la vida.


Este hábito te está impidiendo que resuelvas situaciones cruciales para ti.

Observa como fumas más cuando estás nerviosa, estresada, cansada, o cabreada por qué algún hombre te “rechazó”…

En realidad, nublas tu mirada con humo para no resolver esas situaciones ocultas que te duelen.

No quieres tomar responsabilidad porque te falta poder para cuidar de ti.

¿Cuáles son tus malos hábitos que te impiden resolver y te quitan salud?

Tabaco, comida que le hace daño a tu cuerpo, trabajos forzados que no deseas, hombres que no deseas y con los cuales te obligas a estar queriendo cambiarles…

Tu herida de rechazo hace que desconozcas tu verdadera identidad y que rechaces tu sistema de valores. Que desaparezcas poco a poco de la vida y acabes siendo lo que los demás quieren que seas. Un personaje que no existe.

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Independientemente de la fecha en la que veas este artículo, en unos días comienza la próxima Edición de mi Proceso Grupal Online destinado a “Experimentar el amor fuera de tus heridas emocionales”.

Magnífica oportunidad de trabajar tu herida de rechazo y el resto de sus amiguitas (injusticia-abandono-traición-humillación).

No puedes tener aquello que deseas si no sabes cual es tu lugar y habitas tu cuerpo con salud. Eres tu mayor límite.

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¡Eres bienvenida!

Un besazo Mujer Poderosa.



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