Herida de abandono y la ansiedad
Herida de abandono y la ansiedad

Pon muchísima atención para ver el mecanismo limitante de tu herida de abandono con los hombres y su baja autoestima.
Cuando tu herida de abandono está activa, empieza a manejarte la ansiedad y la dependencia emocional.
Se activan tus mecanismos para manipular al hombre para que no se aleje y por lo tanto, NO quedarte sola.
Ese es tu mayor miedo y por el cuál vives tan pendiente de los hombres y de lo de ahí fuera.
Este miedo genera el efecto contrario, la repulsión.
Ellos siempre tendrán que revisar su 50%. (siempre existe una responsabilidad compartida en cada conflicto de pareja)
De repente cuando estás con un hombre, ese hombre se vuelve para ti tu centro del universo.
Así funciona tu herida de abandono y así tira por tierra tu autoestima, tu autonomía y tu autoconfianza.
Idealiza a los hombres. Es muy ilusoria, en todos los lados va a ver galanes románticos y apuestos aunque luego le salgan todos los príncipes ranas.
¿Cómo autosabotea tus relaciones tu herida de abandono?
1. A través del apego y la necesidad del otro. Es decir, esa dependencia emocional provoca un exceso de interés en el hombre y finalmente esto les agobia profundamente.
2. A través del miedo al compromiso. Es decir, hay mujeres con herida de abandono, que abandonan ellas mismas todas las relaciones “antes de que los hombres desaparezcan.
3. A través de la soledad. Existen mujeres con herida de abandono que no paran de repetir todo el día lo independientes que son, que no necesitan hombres. Pero cuando llegan a casa ese vacío de ansiedad sigue dentro de ellas porque en el fondo TOD@S deseamos amor.
Cuando estás dentro de tu herida de abandono, te supera esta necesidad de amor innata del ser humano y la llevas al extremo.
Estas 3 posturas son simples escudos que te impiden ser tu misma en el amor y por lo tanto te impiden llegar a la relación seria y estable que tanto deseas.
¿Estás dispuesta a liberarte de una vez por todas de tu ansiedad y dependencia en el amor?
Independientemente de la fecha en la que leas este artículo, en unos días comienza la próxima Edición de mi Proceso Grupal Online destinado a “Experimentar el amor fuera de tus heridas emocionales”.
Magnífica oportunidad de trabajar tu herida de abandono y el resto de sus amiguitas (rechazo-traición-injusticia-humillación).
No puedes tener aquello que deseas desde la ansiedad. Eres tu mayor límite.
En este link tienes toda la información:
¡Eres bienvenida!
Un besazo Mujer Poderosa, nos vemos en el siguiente artículo.
Autoestima y la herida de abandono (10ª parte)
Autoestima y la herida de abandono (décima parte)

Este es un mensaje de tu Autoestima: Si sólo tienes ojos para tu herida de abandono, NUNCA podrás descubrir que cada hombre que entra en tu vida es TOTALMENTE diferente al anterior.
Vivirás tus relaciones a medio gas. Tendrás picos de lucidez y de armonía, pero durarán muy poco.
A la mínima, tu herida de abandono saltará como un resorte automático y todo se teñirá de ese miedo a la soledad.
Vivirás constantemente en el pasado y te negarás un futuro nuevo.
Preferirás moverte en círculos cerrados que no te harán GANAR, sino PERDER aún más autonomía.
Estarás tan acostumbrada a la zona de confort de tu herida de abandono que ser INDEPENDIENTE será una amenaza para tu supervivencia.
Te volverás adicta al miedo. De manera inconsciente, necesitas tu dosis diaria de desolación.
Tu herida necesita que te reafirmes en una identidad falsa de “mujer que ha sido usada y tirada como una colilla de tabaco”.
Cada vez que te sientes abandonada, eres tú quien da el permiso a tu herida para que cierre una vez más su ciclo.
¡Le está dando muchísimo poder! Tu autoestima será mínima.
Estás alimentando un monstruo que toma el control sobre ti y te aleja por completo de la relación que realmente deseas.
Sólo existe un abandono real: EL QUE TÚ TE HACES A TI MISMA.
Culpas al hombre porque eres incapaz de sostener la CULPA que te supone reconocer que te has olvidado de ti.
Ahí está el principal beneficio de estar emparejada con tu herida de abandono, SEGUIR SIENDO NIÑA. Continuar siendo IRRESPONSABLE en tu vida.
Cuando eres consciente de los daños que ha causado en tu vida sentimental y en tu autoestima tu herida de abandono, surge una batalla interna:
Por un lado, está el MIEDO a la soledad que viene intrínseco en tu herida. Este MIEDO te ancla al pasado. Ya lo conoces muy bien.
Y por otro lado, aparece el MIEDO a SER TÚ MISMA. Ya no sabes ni quien eres, ni lo que te gusta, ni hacia dónde vas.
La independencia da miedo, lo sé.
Sobre todo porque cuando te eliges a ti misma, puedes dejar de ser amada ahí fuera.
Pero este miedo se disipa por completo, cuando tomas la decisión de priorizarte, de ponerte en primer lugar. Una vez lo haces, te importa una mierda que el otro te retire su amor.
¡PORQUE YA TE ESTÁS AMANDO TÚ MISMA!
El hombre consciente, prefiere a una mujer indomable y que haga lo que le sale del COÑO, a una mujer que le NECESITE con tanta ansiedad.
¡Llegó la hora de poner límites a tu herida de abandono!
He creado un Proceso Grupal Online para sanar las heridas emocionales.
Cada mes y medio sale una nueva convocatoria. Súmate a la próxima edición.
Para más información de este proceso accede a este link:
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Un abrazo Mujer Poderosa!