Herida de humillación y los atracones
Atenta a la siguiente estrategia de tu herida de humillación…
Observa como después de una ruptura, tu hambre emocional se dispara y tu autoestima baja.
Detecta cuando después de un conflicto en el amor con un hombre, te vas a la comida.
Engulles sin querer, sin límites, muchas veces sin darte a penas cuenta.
Un bollo, unas golosinas, una hamburguesa…TODO LO QUE SEA SUFICIENTE PARA INTENTAR SACIAR LA CULPA QUE ARRASTRAS DE ESE CONFLICTO Y DE TU INFANCIA.
Ya de por sí tiendes a sentirte CULPABLE y si además entras en el terreno sentimental, todavía más porque está en juego SER AMADA.
Entonces la CULPA se transforma en SACRIFICIO. Le dices al hombre me entrego a ti en cuerpo y alma, y eso es un ERROR le abres la puerta a que empiece a manipularte!!!
Tu herida de humillación te invita a vivir relaciones de abuso y de baja autoestima.
¿1 recurso para sanar tu herida de humillación?
Empieza a soltar cosas en tu vida que no sean tuyas. Libera peso en tu mochila. Así tendrás menos culpa, porque te ocuparas sólo de ti y por lo tanto SOLO COMERÁS POR 1 PERSONA, POR TI.
Si sólo te comes tus problemas, incluso adelgazarás de manera automática y eso será la señal de que estás sanando tu herida.
Te sientes tan víctima que tu cuerpo para protegerse de los abusos que crea grasa como barrera.
En el momento que empieces a protegerte tú a ti misma, tu cuerpo empezará a desprenderse de ese caparazón que forjó a lo largo de los años a través de ese miedo a ser humillada y desde el cuál te hace un blanco perfecto para la manipulación en el amor.
Claro para llegar a este estado de autoprotección hay que trabajar el origen de tu herida de humillación. Por ello…
En unos días comienza una nueva Edición de mi Proceso Grupal Online destinado a “Experimentar el amor fuera de tus heridas emocionales”.
Magnífica oportunidad de trabajar tu herida de humillación y el resto de sus amiguitas (rechazo-abandono-injusticia-traición) y de manera indirecta, TU RELACIÓN CON LA COMIDA MEJORARÁ.
Para solucionar tu relación con la comida, no necesitas dietas. Sólo revisar emociones.
En este enlace tienes toda la información:
https://oscarmartinblas.com/terapia-grupal-online-sanacion-heridas-emocionales/
Eres bienvenida Mujer Poderosa!