Autoestimatóxica y echar balones fuera
Como ya sabes, me gusta abordar la pareja desde la responsabilidad compartida para obtener un autoestima óptima en el amor.
Cuando nos encontramos dentro de una pareja, ambos somos responsables de las experiencias que ambos vamos creando de manera conjunta.
Ante cada vivencia en pareja (buena o mala), siempre existirá un 50% de responsabilidad que le pertenece a nuestra pareja y un 50% de responsabilidad nuestra.
Si no somos capaces de aceptar esta Ley Universal, estamos entregando todo nuestro poder personal y nuestro autoestima a nuestra pareja, estamos abriendo la puerta a la manipulación.
Si no aceptamos este reparto de porcentajes, de manera ciega, nos colocamos en el rol de víctima y evidentemente al otro lado veremos un verdugo.
No justifico con este post, las humillaciones, las faltas de respeto, ni el maltrato, pero por el bien de tu atuoestima…
¿Qué has puesto de tu parte para generar esa situación en tu vida de pareja?
De manera habitual, en el momento en que vivimos una experiencia sentimental la cual la clasificamos como “negativa”, automáticamente nuestro ego, que quiere protegernos, saca su dedo hacia afuera para señalar a nuestra pareja como únic@ CULPABLE de todo lo que ha sucedido.
A nuestro ego no le gusta ser responsable porque fue creado desde el miedo.
Por lo tanto, hará todo lo posible para evadirse de tomar responsabilidad en el asunto.
Si buscamos culpables fuera, es porque en el fondo nos sentimos culpables.
Nuestro propio sentimiento de CULPA es tan doloroso, que no somos capaces de sostenerlo en nuestro interior y lo expulsamos hacia nuestra pareja en modo de ataque.
Es como si pasamos un balón en llamas que nos está provocando quemaduras de tercer grado en nuestro nivel de autoestima.
Cuando no nos hacemos cargo de nuestra propia CULPA, estamos en nuestro rol más infantil.
Desde aquí, la solución siempre estará fuera de nosotros mismos y dependerá de los demás.
Es que tú , es que tú….. (que desgaste de energía y de tiempo)
Un ADULTO, asume su culpa y la transforma en RESPONSABLIDAD.
El ADULTO, no reacciona, sino que acciona para buscar una SOLUCIÓN a esa situación para que no se vuelva a REPETIR.
Desde el ADULTO se asumen las consecuencias de los actos.
La culpa hace que tropecemos constantemente con las mismas piedras.
La culpa hace que tropecemos constantemente con las mismas piedras.
El hecho de que atraigamos a parejas con patrones narcisistas perversos, es porque en nuestro autoestima hay grietas y tenemos una tendencia a no gestionar nuestra culpa.
¿Cuándo saldrás de la espiral?
¿Deseas evolucionar?
Te invito a que participes en la próxima edición de mi Proceso Grupal para sanar las heridas emocionales, para que revises tu 50% de responsabilidad en los conflictos que se presenten de ahora en adelante en tu futuro sentimental.
Te aseguro que dejarás de repetir patrón el amor, pero para ello tendrás que hacerte cargo de tu parte.
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Un abrazo enorme Mujer Poderosa