Herida de rechazo: frase típica
Desde el rencor de tu herida de rechazo, te quedarás esperando que tu Ex te dé la valoración que no te dio en su momento.
La frase de la imagen, es tan sólo una frase escudo, una frase creada desde la máscara de tu herida de rechazo.
En el fondo si dices esta frase, es que estás enganchada emocionalmente a tu Ex.
Evidentemente de forma inconsciente, por eso, es posible que este artículo remueva cosas en ti y te genere malestar.
Tu ego seguro que no está de acuerdo.
No le hagas caso, continúa leyendo ya verás como sientes una especie de liberación.
La herida de rechazo es experta en buscar la valoración y la validación exterior.
Es como una adicción en la que dependes de que el otro apruebe tu forma de ser, tu forma de vestir, tu profesión…
Desde esta herida, te conviertes en una mujer camaleónica que cambiará su piel para agradar constantemente a los hombres.
Al final pierdes tu propia identidad para tratar de gustarle a los demás.
Te olvidas de tu esencia.
Muchas veces no sabes ni cual es tu esencia.
Te voy a ser sincero, no se puede brillar en estrellas ajenas.
Si lo intentas, lo único que atraes cada vez es más y más rechazo.
¿Por qué?
Porque nunca serás al 100% lo que el otro desea.
Siempre habrá cosas que seguir puliendo y por lo tanto siempre vivirás encadenada al rechazo.
Cuando por ejemplo, llegue el fin de una relación, donde sientas que él no te ha valorado lo suficiente…
Te quedarás enganchada de manera inconsciente a esa carencia de validación que no llegó.
Ojo, con esto no justifico que te hagan daño, te manipulen o te lastimen.
Pero si dependes de la valoración de ese hombre, y estando con él no te la dio…
¿qué te hace pensar que te la dará en un futuro?
Si te quedas atrapada en ese bucle, seguirás subiendo fotos a redes sociales para que te de like.
Le mantendrás en tus círculos con la fantasía de que algún día vuelva a darte el valor que no te dio.
Date cuenta de esta gran incoherencia.
Si realmente has vivido al lado de un hombre que no te ha valorado, pero sigues teniendo contacto con él. ¿Te estás valorando a ti misma?
Ufff esta pregunta hace que baje a tierra.
Ahora ya estamos preparados para aplicar coherencia y relativizar este tema.
Continuemos analizando esta situación para llegar a una visión más neutra sobre la herida de rechazo.
Tú como ser humano, tienes la capacidad de valorar ciertas cosas que no son universales para todo el mundo.
A ti te gusta el café y a mi me gusta el té.
Por lo tanto, esos hombres también valoran de una forma distinta a ti.
Tú tienes un sistema de valores, y él tiene otro sistema distinto.
Cuando vives la herida de rechazo, quieres que su sistema de valores cambie para que sea idéntico al tuyo.
Pero te olvidas de lo más importante, cuando esperas que su sistema de valores cambie, estás abandonando tu sistema, y empezarás a negociar con algunos de tus valores.
En muchos casos, empezarás a comercializar tus valores, pues cada uno te supondrá un precio muy caro, el precio de no ser tú misma.
Pero sin embargo, si tú estás en tu valor, y te valoras a ti misma…
Desde ahí, puedes decidir si lo que recibes es suficiente o no.
Pero si no te valoras, todo siempre será insuficiente y nunca tendrás claridad, vivirás esclava del rechazo.
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Un abrazo muy tierno Mujer Poderosa.